Спортивный клуб Лига стали

Спортивный клуб Лига стали (рейтинг на сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь стройную фигуру и завидное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, имеет смысл начать посещать занятия как можно скорее, так как чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем быстрее добьетесь результатов. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может посоветовать диету, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на ознакомительную тренировку, не покупая абонемент, надлежит уточнять отдельно.

Также компания рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте имеется бассейн, фитнес-бар, тренажерный зал и можно записаться на пилатес, стретчинг, боевые искусства, кроссфит, танцы. Занятия проходят индивидуально.

Адрес организации: г Омск, ул Профинтерна, д 10. Телефон: +7 381 250-11-71. Режим работы Пн-Пт: 07:00-22:00, Сб-Вс: 08:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/omsk/com/sportivnyj-klub-liga-stali_13007265/