Фитнес-студия Palma

Фитнес-студия Palma (рейтинг на сайте - 4.5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь красивую фигуру и завидное здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, лучше всего начать посещать занятия в самое ближайшее время, потому как чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем скорее добьетесь нужного эффекта. Желающим похудеть инструктор может посоветовать низкокалорийную диету, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на разовую тренировку без покупки абонемента необходимо уточнять отдельно.

Также компания рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (то есть принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

К тому же в этом месте можно записаться на массаж, танцы, стретчинг и пилатес. Занятия проводятся индивидуально.

Адрес организации: г Пенза, ул Свердлова, д 41. Для получения интересующей информации позвоните по номеру +7 987 525-41-78. Двери компании открыты Пн-Вс: 17:00-21:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/penza/com/fitnes-studiya-palma_13523342/