Йога-клуб Шанти (рейтинг на сайте - 4) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому важно находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. К примеру, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Здесь можно записаться на пилатес.
Адрес компании: г Ставрополь, ул 50 лет ВЛКСМ, д 20Б. Телефон: +7 962 459-59-55. Режим работы Пн-Вс: 07:30-21:45.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/stavropol/com/joga-klub-shanti_13181461/