Спортивный комплекс Темп в Красноармейском районе

Спортивный комплекс Темп в Красноармейском районе (рейтинг на сайте - 4.5) приглашает на занятия боевыми искусствами всех тех, для кого важно уметь постоять за себя и при необходимости защитить родных. Сила и ловкость, отличная реакция - лучшие помощники в критической ситуации, когда времени на раздумья нет и от любого действия зависит очень многое, иногда даже жизнь. На тренировках вам предстоит многократно оттачивать базовые движения, доводить до совершенства приемы, чтобы, когда будет нужно, вы смогли выполнить боевую комбинацию рефлекторно. Мастер покажет основные удары и способы защиты, их вы будете разучивать в парах, поочередно обороняясь и нападая.

Организация предлагает всем, кто планирует улучшить свою физическую форму, выбрать для подобных целей свой тренажерный зал. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют мышечный корсет, развивают мускульную силу и прорабатывают рельеф (к ним относятся скамейки, турники, мультистанции), вторые же служат для сжигания жира, улучшают вентиляцию легких и повышают выносливость (это велотренажеры, степперы, беговые дорожки).

Наряду с этим здесь можно записаться на фитнес и лечебную физкультуру.

Компанию можно найти по адресу: г Волгоград, ул 40 лет ВЛКСМ, д 31Б. Для получения интересующей информации задайте вопрос по телефону +7 927 546-15-22 или загляните на сайт www.mbu-sk-temp.com.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/volgograd/com/sportivnyj-kompleks-temp_12810616/