Студия Йога Фит

Студия Йога Фит (рейтинг на нашем сайте - 4) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в состоянии умиротворенности, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. К примеру, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Здесь можно записаться на пилатес.

Компанию можно найти по адресу: г Волгоград, пр-кт им В.И.Ленина, д 67. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 991 362-07-34 или на сайте yogahom.ru. График работы Пн,Вт,Ср,Чт,Пт,Вс: 10:00-21:00, Сб: 10:00-19:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/volgograd/com/studiya-joga-fit_12840547/