Спортивный центр Анджали (рейтинг на нашем сайте - 4) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (то есть принимая особые положения тела), человек находится в состоянии умиротворенности, ему не нужно ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Организация располагается по адресу: г Вологда, ул Челюскинцев, д 32. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 817 272-00-40. Режим работы Пн-Пт: 08:00-20:00, Сб: 08:00-13:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/vologda/com/andjali_11680783/