С неуёмной грустью вспоминаете, как хорошо на вас сидели любимые брюки или юбка, и очень сильно хотите вернуть себе прежнюю физическую форму? АР'ТАНА-гимнастика предлагает прямо сейчас приступить к работе! Не имеет значения, в каких отношениях со спортом вы были до этого, ведь начать занятия никогда не поздно. Переживаете, что в зале вас встретят косые взгляды более мускулистого персонала? Совершенно напрасно! Работники компании всегда максимально тактичны и не допустят, чтобы вам было неловко. А если вам докучают мысли, что всё это не поможет и вы не сможете достичь поставленной цели, — просто посмотрите на физическую форму тех, кто регулярно посещает занятия, а ведь они тоже были на вашем месте! А поверить в ваши силы вам поможет персональный тренер, к которому вы сможете обратиться за помощью. Каждый раз, когда вы будете готовы всё бросить, он будет рядом и сделает всё, чтобы вы вспомнили, для чего вы здесь и сколького успели достичь.

Мечтаете, чтобы ваше тело стало гибким и грациозным? Записывайтесь на занятия стретчингом. Это универсальные тренировки, которые подойдут и неопытным "бойцам", и тем, кто уже долгое время активно занимается спортом. Стретчинг позволяет продлить молодость организма на много лет вперёд, ведь упражнения на растяжку сухожилий, связок и мышц помогают выпрямить осанку, снять нервное напряжение и убрать лишний вес. Также они способны предотвратить многие заболевания суставов. Интенсивность занятий будет зависеть от возможностей вашего тела: тренер выполнит небольшое тестирование, чтобы определить, насколько гибки ваши мышцы, и затем он сможет составить подходящую вам программу.

Также здесь вы сможете заняться йогой, пилатесом или единоборствами, записаться на ЛФК. Всего 4-5 занятий — и начнётся новый этап вашей жизни!

Организацию можно отыскать по адресу г Самара, ул Аэродромная, стр 15 (станция метро - Гагаринская). Узнать необходимую информацию вы можете по телефону +7 902 424-25-48 или на сайте www.ar-tana.ru. Двери компании открыты Пн-Вс: 10:00-21:00.

Занятия 6

Единоборства

Занятия для беременных

Услуги для лица и тела 1

Лечебная физкультура

Фитнес-клуб 2

Персональный тренер

Фитнес для детей