Кроссфит-клуб Amstaff

Кроссфит-клуб Amstaff (рейтинг на нашем сайте - 4.5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь стройную фигуру и завидное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, лучше всего начать посещать занятия в самое ближайшее время, потому как чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем быстрее добьетесь результатов. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может предложить диету, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на разовую тренировку, не приобретая абонемент, следует уточнять отдельно.

Также компания настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

К тому же в этом месте имеется солярий, тренажерный зал, фитнес-бар и можно записаться на силовые тренировки, единоборства, аэробику, массаж, кроссфит и т. д. Занятия проходят индивидуально.

Организацию можно найти по адресу: г Самара, ул Лесная, д 31 (удобнее добираться со станции Алабинская). Для получения подробной информации задайте вопрос по телефону +7 917 105-93-32 или зайдите на сайт amstaffcb.ru. Режим работы Пн,Ср,Пт: 07:00-22:00, Вт,Чт: 17:00-22:00, Сб: 10:00-14:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/samara/com/krossfit-klub-amstaff_12989320/