Тренажерный зал в Абакане (рейтинг на сайте - 4) предлагает всем, кто желает привести себя в форму, заниматься спортом на своей территории. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с различными частями тела и группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, развивают мускульную силу и укрепляют опорно-двигательный аппарат (к ним относятся турники, мультистанции, скамейки), вторые же повышают выносливость, помогают избавиться от лишних килограммов и стимулируют дыхательную систему (это степперы, велотренажеры, беговые дорожки).
Кстати, тем, кто только решил привести тело в порядок и укрепить мускулатуру, имеет смысл воспользоваться услугами персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит соответствующее число подходов и повторений. Занятия в компании профессионала чаще всего проходят эффективней, так как инструктор постоянно мотивирует подопечного, следит за его прогрессом и не дает лениться.
Кроме того, организация работает как фитнес-клуб.
Адрес организации: Респ Хакасия, с Белый Яр, ул Советская, зд 16А. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 923 590-41-45. Режим работы Пн-Вс: 08:00-22:00.
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/abakan/com/trenazhernyj-zal_14405669/