Спортивный центр +42С (рейтинг на сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. К примеру, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Адрес организации: Россия, г Архангельск, пр-кт Новгородский, д 74. Телефон: +7 818 244-01-39. Сайт: yoga42c.ru.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/archangelsk/com/42s_11124715/