Фитнес-центр Mix Fit

Фитнес-центр Mix Fit (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приветствует всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и крепкое здоровье. Если это является и вашей целью, лучше всего начать посещать занятия не откладывая, потому как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь нужного эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может порекомендовать диетическое питание, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О проводимых акциях и возможности сходить на ознакомительную тренировку, не приобретая клубную карту, следует уточнять отдельно.

А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и побаловать себя одной из самых действенных и приятных процедур. Массаж бывает расслабляющим или, напротив, тонизирующим. В первом случае он может помочь снять мышечное и нервное напряжение, а во втором - вывести из состояния апатии и вернуть бодрость. Специалист обычно использует классические приемы: поглаживание, растирание, разминание, постукивание и т. д. Расскажите ему, какого эффекта вы хотите добиться, и он постарается подобрать наиболее соответствующий комплекс для вас.

Наряду с этим здесь имеется фитнес-бар, тренажерный зал и можно записаться на стретчинг, танцы, пилатес, кроссфит, йогу. Занятия проводятся индивидуально.

Компания расположена по адресу: г Астрахань, ул Николая Ветошникова, д 23. Телефон: +7 851 227-22-22. Двери организации открыты Пн-Пт: 08:00-22:00, Сб: 08:00-21:00, Вс: 09:00-19:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/astrakhan/com/fitnes-centr-mix-fit_13791646/