Тренажерный клуб Алекс

Тренажерный клуб Алекс (рейтинг на нашем сайте - 4.5) предлагает всем, кто хочет заняться своей физической формой, уделить время спорту на своей территории. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют мышечный корсет, прорабатывают рельеф и развивают мускульную силу (к ним относятся турники, скамейки, мультистанции), вторые же стимулируют сердечно-сосудистую систему, служат для сжигания жира и повышают выносливость (это беговые дорожки, велотренажеры, степперы).

Кстати, тем, кто только собрался привести тело в порядок и укрепить мускулатуру, имеет смысл обратиться к помощи персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит оптимальное число подходов и повторений. Занятия в компании опытного специалиста обычно проходят эффективней, потому что инструктор постоянно мотивирует подопечного, следит за его прогрессом и не дает "халтурить".

Помимо этого, компания работает как фитнес-клуб.

Адрес компании: г Астрахань, ул Космонавтов, д 18. Телефон: +7 961 813-10-80. Двери организации открыты Пн-Сб: 08:00-23:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/astrakhan/com/trenazhernyj-klub-aleks_13783946/