Фитнес-клуб Мандарин на Змеиногорском тракте

Фитнес-клуб Мандарин на Змеиногорском тракте (рейтинг на нашем сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, имеет смысл начать посещать занятия не откладывая, потому как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь требуемого эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может порекомендовать диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на пробную тренировку, не приобретая клубную карту, необходимо уточнять отдельно.

Также организация рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Наряду с этим здесь имеется фитнес-бар, тренажерный зал и можно записаться на аэробику, кроссфит, стретчинг, массаж, танцы и т. п. Занятия проходят индивидуально.

Компания располагается по адресу: г Барнаул, тракт Змеиногорский, д 104П/5. Телефон: +7 999 475-60-75.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/barnaul/com/fitnes-klub-mandarin_13483029/