Клуб смешанных единоборств Спарта на улице Александра Матросова

Клуб смешанных единоборств Спарта на улице Александра Матросова (рейтинг на сайте - 4) приглашает на занятия боевыми искусствами всех тех, кто считает, что должен уметь постоять за себя и в случае опасности защитить других. Выносливость и ловкость, хорошая реакция - лучшие помощники в критической ситуации, когда времени на раздумья нет и от предпринятых действий зависит очень многое, иногда даже жизнь. На тренировках вам предстоит по многу раз отрабатывать базовые движения, оттачивать приемы, чтобы довести их до уровня рефлекторного выполнения. Мастер покажет основные удары и способы защиты, их вы будете практиковать в парах, попеременно обороняясь и нападая.

Кстати, тем, кто только собрался улучшить свою физическую форму, стоит обратиться к помощи персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит соответствующее число повторений и подходов. Занятия в компании опытного специалиста, как правило, проходят эффективней, потому что инструктор постоянно мотивирует подопечного, контролирует его прогресс и не дает "халтурить".

К тому же в этом месте имеется тренажерный зал и можно записаться на фитнес, кроссфит.

Организация находится по адресу: Алтайский край, г Бийск, ул Александра Матросова, д 30 к 3. Телефон: +7 923 513-88-47. Двери компании открыты Пн,Ср,Пт: 16:00-19:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/barnaul/com/klub-smeshannyx-edinoborstv-sparta_13998505/