Студия фитнеса Balance

Студия фитнеса Balance (рейтинг на нашем сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь красивую фигуру и отменное здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, лучше всего начать посещать занятия как можно скорее, потому как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь нужного эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может посоветовать низкокалорийную диету, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на разовую тренировку без покупки абонемента надлежит уточнять отдельно.

Также компания рекомендует заниматься йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

К тому же в этом месте можно записаться на пилатес и стретчинг.

Организацию можно найти по адресу: г Барнаул, ул Гоголя, д 41. Телефон: +7 913 087-82-29. Двери компании открыты Пн-Пт: 10:00-21:00, Сб: 10:00-13:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/barnaul/com/studiya-fitnesa-balance_13492779/