Тренажерный зал gym Force (рейтинг на сайте - 4) предлагает всем, кто желает заняться своей физической формой, уделить время спорту на своей территории. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - это всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, укрепляют мышечный корсет и развивают мускульную силу (к ним относятся скамейки, мультистанции, турники), вторые же повышают выносливость, служат для снижения массы тела и усиливают кровообращение (это велотренажеры, степперы, беговые дорожки).
Кстати, тем, кто только собрался улучшить свою физическую форму, будет лучше воспользоваться услугами персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит соответствующее число повторений и подходов. Занятия в компании профессионала, как правило, проходят эффективней, так как инструктор постоянно мотивирует подопечного, контролирует его прогресс и не дает "халтурить".
Помимо этого, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь можно записаться на аэробику, стретчинг, массаж и танцы.
Компанию можно найти по адресу: г Барнаул, ул Новосибирская, д 16В. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 913 212-78-83. Режим работы Пн-Пт: 10:00-22:00, Сб: 10:00-17:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/barnaul/com/trenazhernyj-zal-gym-force_13479781/