Тренажерный зал My Gym (рейтинг на сайте - 4) предлагает всем, кто планирует заняться своей физической формой, уделить время спорту на своей территории. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с различными частями тела и группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют опорно-двигательный аппарат, повышают силовые показатели и прорабатывают рельеф (к ним относятся мультистанции, турники, скамейки), вторые же стимулируют сердечно-сосудистую систему, помогают избавиться от лишних килограммов и повышают выносливость (это степперы, велотренажеры, беговые дорожки).
Кстати, тем, кто только принял решение привести тело в порядок и укрепить мускулатуру, будет лучше прибегнуть к услугам персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит оптимальное количество подходов и повторений. Занятия в компании специалиста, как правило, проходят эффективней, так как он постоянно мотивирует подопечного, наблюдает за его прогрессом и не дает лениться.
Помимо этого, организация работает как фитнес-клуб.
Организация находится по адресу: Белгородская обл, Белгородский р-н, п Майский, ул Кирова, д 9. Для получения нужной информации задайте вопрос по телефону +7 919 283-71-07. График работы Пн-Пт: 08:00-22:00, Сб-Вс: 09:00-21:00.
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/belgorod/com/trenazhernyj-zal-my-gym_12108133/