Спортивный центр Расаяна (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Адрес организации: Россия, г Благовещенск, ул Кантемирова, д 6/2. Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 914 593-01-97 или загляните на веб-сайт www.zyq108.com.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/blagoveshchensk/com/rasayana_11146126/