Школа эстрадного танца Солнцеклеш на улице Шумилова

Школа эстрадного танца Солнцеклеш на улице Шумилова (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приходит на помощь всем, кто очень хочет, но не умеет танцевать. Здесь вам продемонстрируют базовые движения, объяснят как их надо выполнять, исправят типичные ошибки, расскажут, как правильно случать музыку и не сбиваться с ритма. Как правило, независимо от танцевального направления, тренировки включают разминку, главную часть и упражнения на растяжку. Такого рода комплекс позволяет не просто повторять различные связки, но и изо дня в день совершенствоваться, добавлять движениям легкость, плавность, эффектность и красоту.

Также компания рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. К примеру, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте можно записаться на пилатес.

Организация расположена по адресу: г Чебоксары, ул Шумилова, д 20. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 835 259-71-59. Режим работы Пн-Пт: 13:00-21:00, Сб-Вс: 10:00-13:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/cheboksary/com/shkola-ehstradnogo-tanca-solnceklesh_13687142/