Центр спортивной подготовки ProSpin

Центр спортивной подготовки ProSpin (рейтинг на нашем сайте - 4) приглашает на занятия боевыми искусствами всех тех, кто хочет уметь постоять за себя и в случае необходимости защитить родных. Сила и ловкость, быстрая реакция - лучшие помощники в критической ситуации, когда нет времени на раздумья и от любого действия зависит очень многое, иногда даже здоровье или жизнь. На тренировках вам предстоит регулярно повторять базовые движения, отрабатывать приемы, чтобы в нужный момент вы смогли выполнить боевую связку рефлекторно. Мастер продемонстрирует основные удары и техники защиты, их вы будете разучивать в парах, попеременно обороняясь и нападая.

Организация предлагает всем, кто хочет заняться своей физической формой, выбрать для данных целей свой тренажерный зал. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с разными группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют опорно-двигательный аппарат, прорабатывают рельеф и развивают мускульную силу (к ним относятся мультистанции, скамейки, турники), вторые же помогают избавиться от лишних килограммов, усиливают кровообращение и повышают выносливость (это степперы, велотренажеры, беговые дорожки).

Наряду с этим здесь можно записаться на единоборства и лечебную физкультуру.

Адрес компании: г Калининград, ул Горького, д 98. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 981 460-51-81. Двери организации открыты Пн-Вс: 08:00-22:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/kaliningrad/com/centr-sportivnoj-podgotovki-prospin_13268645/