Оздоровительный комплекс Русские бани в Ленинградском районе (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приглашает в свой бассейн. Профессиональные пловцы здесь будут иметь возможность отточить свои умения, а новички - научиться свободно держаться на воде, не боясь глубины. Взрослые, которые регулярно занимаются плаванием вместе с ребенком, как правило, замечают, что и у них, и у малыша укрепляются ноги, проходит усталость, улучшается настроение и повышается выносливость. А чтобы достичь желаемого эффекта максимально быстро, имеет смысл обратиться к инструктору, он составит программу тренировок и проконтролирует правильность выполнения упражнений.
А после занятий имеет смысл воспользоваться услугами массажиста и побаловать себя одной из самых эффективных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, наоборот, тонизирующим. В первом случае он способен помочь снять мышечное и нервное напряжение, а во втором - вернуть трудоспособность и желание действовать. Специалист, как правило, использует нижеследующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, похлопывание и т. д. Сообщите ему, какого эффекта вы хотите добиться, и ему будет легче подобрать оптимальный комплекс для вас.
Организация находится по адресу: г Калининград, ул Туруханская, д 1А к 7. Телефон: +7 981 476-21-12. График работы Пн-Вс: круглосуточно.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/kaliningrad/com/ozdorovitelnyj-kompleks-russkie-bani_13248022/