Фитнес-клуб DDX Fitness в ЖК UNO Сеть

Фитнес-клуб DDX Fitness в ЖК UNO открывает двери для всех, кому надоел сидячий образ жизни и кто желает сделать своё тело сильнее. Здесь прекрасно знают, каких усилий стоит подтянутая фигура и крепкие мышцы, а потому готовы оказать вам поддержку! Однако не следует переживать — никто не посмеет торопить вас и сразу задавать невероятно сложную программу: она будет составляться индивидуально, учитывая особенности вашего здоровья, физическую подготовку и цели, которые вы ставите перед собой. Одни приходят в зал, чтобы разгрузить голову, другие — чтобы набрать мышечную массу, третьи — чтобы избавиться от лишнего веса, и каждому посетителю здесь помогают правильно составить план тренировок, чтобы упражнения приносили пользу и не перегружали организм. Зал оснащён современным эргономичным оборудованием, которое поможет вам проработать определённые группы мышц, а кроме того, оно сможет разнообразить тренировки — а это очень важно для постоянных занятий. Нужно будет только определиться, какой вариант вам нравится больше: индивидуальные занятия, во время которых всё внимание будет сконцентрировано на вас, или групповые занятия, где каждый сможет почувствовать себя частью дружной команды.

С ранних лет мечтали грациозно садиться на шпагат? Мечты должны сбываться, а потому здесь вам готовы предложить занятия стретчингом. Это универсальные тренировки, которые подойдут и людям без опыта, и тем, кто уже долгое время активно занимается спортом. Стретчинг позволяет сохранить молодость организма на много лет вперёд, ведь упражнения на растяжку связок, мышц и сухожилий помогают устранить нервное напряжение, выправить спину и привести в норму артериальное давление. Также они могут предотвратить многие заболевания суставов. Интенсивность занятий будет зависеть только от ваших возможностей: тренер проведёт маленькое тестирование, чтобы определить, насколько гибки ваши мышцы, и затем он сможет составить подходящую вам программу.

Кроме того, в клубе вы сможете заняться пилатесом, йогой или аэробикой, записаться на зумбу и консультацию по питанию или на функциональный тренинг. Всё для того, чтобы в разгар пляжного сезона от вас невозможно было оторвать взгляд!

Клуб расположен по адресу г Казань, ул Сибгата Хакима, д 62 (недалеко от станции метро Козья Слобода). Узнать нужную информацию вы можете по телефону +7 932 208-64-99 или на сайте www.ddxfitness.ru. Режим работы компании Пн-Вс: 06:00-00:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте, Youtube, Телеграм

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/kazan/com/fitnes-klub-ddx-fitness-v-zhk-uno_14496487/