Центр спортивных единоборств Варяг в Прикубанском районе

Центр спортивных единоборств Варяг в Прикубанском районе (рейтинг на сайте - 4) приглашает на занятия боевыми искусствами всех, для кого важно уметь постоять за себя и при необходимости защитить других. Выносливость и ловкость, отличная реакция - лучшие помощники в экстренных ситуациях, когда каждая секунда на счету и от принятого решения зависит очень многое, порой даже жизнь. На тренировках вам предстоит по многу раз отрабатывать базовые движения, оттачивать приемы, чтобы вывести их на уровень рефлекторного выполнения. Мастер продемонстрирует основные удары, контрудары и способы защиты, их вы будете практиковать в парах, поочередно обороняясь и нападая.

Кстати, тем, кто только решил заняться своей физической формой, будет лучше прибегнуть к услугам персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит оптимальное число повторений и подходов. Занятия в компании специалиста обычно проходят эффективней, потому что он постоянно мотивирует подопечного, следит за его прогрессом и не дает бездельничать.

К тому же в этом месте можно записаться на фитнес (в том числе для детей).

Организацию можно найти по адресу: г Краснодар, ул Черкасская, д 58. Для получения подробной информации позвоните по номеру +7 962 853-79-99 или зайдите на веб-сайт sk-varyag.ru. Режим работы Вт,Чт,Сб: 10:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/krasnodar/com/centr-sportivnyx-edinoborstv-varyag_12165845/