Спортивный комплекс в Красноярске (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приглашает в свой бассейн. Умелые пловцы здесь будут иметь возможность отточить свои навыки, а новички - научиться уверенно держаться на воде, не боясь глубины. Взрослые, которые регулярно плавают вместе с ребенком, обычно замечают, что и у них, и у малыша проходит усталость, повышается выносливость, улучшается кровообращение и укрепляются ноги. А чтобы достичь планируемого эффекта как можно скорее, следует обратиться к инструктору, он разработает программу тренировок и проконтролирует правильность выполнения упражнений.
Компания предлагает всем, кто планирует привести себя в форму, выбрать для этих целей свой тренажерный зал. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые повышают силовые показатели, укрепляют мышечный корсет и прорабатывают рельеф (к ним относятся скамейки, турники, мультистанции), вторые же служат для сжигания жира, усиливают кровообращение и повышают выносливость (это велотренажеры, беговые дорожки, степперы).
К тому же в этом месте можно записаться на водные программы.
Организацию можно найти по адресу: Красноярский край, г Ачинск, ул Кирова, д 75А. Телефон: +7 391 516-43-61.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/krasnoyarsk/com/sportivnyj-kompleks_13059992/