Спортивный клуб Молот

Спортивный клуб Молот (рейтинг на сайте - 4.5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и крепкое здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, стоит начать посещать занятия в самое ближайшее время, так как чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем быстрее добьетесь результатов. Желающим сбросить вес инструктор может порекомендовать диетическое питание, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на пробную тренировку без покупки абонемента следует уточнять отдельно.

Также компания рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

К тому же в этом месте имеется тренажерный зал, фитнес-бар и можно записаться на кроссфит, единоборства, аэробику, калланетику, массаж. Занятия проводятся индивидуально.

Организацию можно найти по адресу: Респ Дагестан, г Каспийск, ул Ленина, д 16. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 872 251-05-05. Двери компании открыты Пн,Ср,Пт,Вс: 09:00-00:00, Вт,Чт,Сб: 08:00-22:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/makhachkala/com/sportivnyj-klub-molot_13730930/