Тренажерный зал Legioner

Тренажерный зал Legioner (рейтинг на нашем сайте - 4) предлагает всем, кто желает привести себя в форму, заниматься спортом на своей территории. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с разными группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, укрепляют опорно-двигательный аппарат и повышают силовые показатели (к ним относятся мультистанции, турники, скамейки), вторые же повышают выносливость, улучшают вентиляцию легких и служат для сжигания жира (это степперы, беговые дорожки, велотренажеры).

Кстати, тем, кто только решил улучшить свою физическую форму, стоит воспользоваться услугами персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит оптимальное количество повторений и подходов. Занятия в компании профессионала обычно проходят эффективней, потому как инструктор постоянно мотивирует подопечного, следит за его прогрессом и не дает "халтурить".

Кроме того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на кроссфит.

Организация располагается по адресу: г Махачкала, пр-кт Али-Гаджи Акушинского, д 33Г/1. Для получения дополнительной информации задайте вопрос по номеру +7 988 295-95-95.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/makhachkala/com/trenazhernyj-zal-legioner_13732451/