Женский тренажерный зал Life fitness

Женский тренажерный зал Life fitness (рейтинг на сайте - 4.5) предлагает всем, кто желает заняться своей физической формой, уделить время спорту на своей территории. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с различными группами мышц - это всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые повышают силовые показатели, прорабатывают рельеф и укрепляют мышечный корсет (к ним относятся мультистанции, турники, скамейки), вторые же стимулируют дыхательную систему, помогают убрать жировые отложения и повышают выносливость (это беговые дорожки, степперы, велотренажеры).

А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и побаловать себя одной из самых эффективных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, напротив, тонизирующим. В первом случае он может помочь уменьшить мышечное и снять нервное напряжение, а во втором - вернуть бодрость и энергию. Специалист обычно использует нижеследующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, выжимание и т. п. Расскажите ему, на какой эффект вы надеетесь, и ему будет легче подобрать наиболее соответствующий комплекс для вас.

К тому же в этом месте имеется фитнес-бар и можно записаться на боевые искусства, кроссфит. Занятия проходят индивидуально.

Организация располагается по адресу: Респ Дагестан, г Дербент, ул Генерала Сеидова, д 24. Телефон: +7 928 533-50-05. Двери компании открыты Пн-Вс: 09:00-21:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/makhachkala/com/zhenskij-trenazhernyj-zal-life-fitness_13742430/