Женский тренажерный зал Primus gym

Женский тренажерный зал Primus gym (рейтинг на сайте - 4) предлагает всем, кто планирует улучшить свою физическую форму, заняться спортом на своей территории. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с различными группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют опорно-двигательный аппарат, повышают силовые показатели и прорабатывают рельеф (к ним относятся мультистанции, скамейки, турники), вторые же помогают убрать жировые отложения, усиливают кровообращение и повышают выносливость (это степперы, беговые дорожки, велотренажеры).

Кстати, тем, кто только решил привести тело в порядок и укрепить мускулатуру, будет лучше прибегнуть к услугам персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит оптимальное количество подходов и повторений. Занятия в компании опытного специалиста чаще всего проходят эффективней, потому что инструктор постоянно мотивирует подопечного, контролирует его прогресс и не позволяет бездельничать.

Помимо того, организация работает как фитнес-клуб.

Адрес организации: г Махачкала, ул Абдулхакима Исмаилова, влд 25. Телефон: +7 989 442-70-10. Режим работы Пн-Вс: 09:00-22:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/makhachkala/com/zhenskij-trenazhernyj-zal-primus-gym_13724651/