Европейский Гимнастический Центр на метро Дубровка

Европейский Гимнастический Центр на метро Дубровка (рейтинг на сайте - 4) приглашает всех, кто любит заниматься спортом и планирует развиваться в намеченном направлении, в свою секцию. Обычно тренировки проводятся в группах, где все участники приблизительно одной возрастной категории и уровня подготовки. Это позволяет всем находиться на равных условиях. Инструктор дает задания, наблюдает за правильностью выполнения и следит за соблюдением техники безопасности. Те, кто ответственно выполняют все предписания, чаще участвуют в больших соревнованиях и получают высокие разряды.

Кстати, тем, кто только собрался привести тело в порядок и укрепить мускулатуру, будет лучше воспользоваться услугами персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит соответствующее число повторений и подходов. Занятия в компании опытного специалиста, как правило, проходят эффективней, потому как он постоянно мотивирует подопечного, контролирует его прогресс и не дает лениться.

К тому же в этом месте можно записаться на стретчинг и фитнес (в том числе для детей).

Адрес организации: г Москва, ул Кожуховская 7-я, д 9 (станция метро - Дубровка (МЦК)). Телефон: +7 495 648-60-08. Сайт: www.europegym.ru. Режим работы Пн-Вс: 10:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте, Youtube

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/evropejskij-gimnasticheskij-centr-na-metro-dubrovka_14500659/