Европейский Гимнастический Центр в Орехово

Дали себе обещание сделать свой организм крепче? Европейский Гимнастический Центр в Орехово станет местом, где вам помогут добиться цели! Если раньше ваш образ жизни с трудом можно было назвать активным — это не станет помехой: инструкторы центра знают, что поменяться к лучшему можно всегда, независимо от физической формы, возраста и состояния здоровья. Вам не просто помогут привести тело в порядок: самое главное — здесь вы узнаете, как сохранить достигнутый результат, а ведь именно этот этап даётся сложнее всего, когда люди стараются тренироваться без присмотра специалиста. Как не перенапрячь организм непомерной нагрузкой, когда требуется сделать перерыв, а когда — напротив, как следует поднажать? Ответы на эти и многие другие вопросы сможет дать тренер, потому что он знает, как правильно составить тренировочный план и какую интенсивность занятий выбрать. Более опытным атлетам здесь помогут сформировать программу, благодаря которой удастся всесторонне подготовить тело к соревнованиям, но при этом сохранить здоровье и силы.

Хотите, чтобы ваше тело обрело гибкость? Записывайтесь на занятия стретчингом. Эти тренировки универсальны, они подойдут и новичкам, и тем, кто уже давно занимается в зале. Стретчинг позволяет сохранить молодость организма на много лет вперёд, ведь упражнения на растяжку мышц, связок и сухожилий помогают снять нервное напряжение, выпрямить осанку и похудеть. Также они способны предотвратить многие заболевания суставов. Интенсивность занятий будет напрямую зависеть от ваших возможностей: тренер проведёт маленькое тестирование, чтобы узнать, насколько эластичны ваши мышцы, и затем он составит подходящую вам программу.

Организацию можно найти по адресу г Москва, ш Каширское, д 61Г (недалеко от станции метро Домодедовская). Для получения дополнительной информации звоните по телефону +7 904 567-49-98 или загляните на веб-сайт www.europegym.ru. Двери компании открыты Пн-Вс: 10:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте, Youtube

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/evropejskij-gimnasticheskij-centr-v-orexovo_14500679/