Европейский Гимнастический Центр на Угличской улице Сеть

Дали себе слово сделать свой организм крепче? Европейский Гимнастический Центр на Угличской улице станет местом, где вам помогут добиться цели! Если до сегодняшнего дня у вас были тяжёлые отношения со спортом — это не преграда: сотрудники центра знают, что поменяться в лучшую сторону можно всегда, независимо от состояния здоровья, уровня физической подготовки и возраста. Они не просто помогут вам привести тело в порядок: важнее всего то, что здесь вы узнаете, как удержать достигнутый результат, а ведь именно это многим не удаётся, когда люди пытаются тренироваться самостоятельно. Как не перегрузить организм непомерной нагрузкой, когда нужно сделать перерыв, а когда — наоборот, сделать рывок? Ответы на эти вопросы сможет дать инструктор, потому что он знает, как правильно распределить ваши силы и какая интенсивность занятий вам подойдёт. Спортсменам с опытом здесь помогут подобрать программу, благодаря которой получится всесторонне подготовить себя к состязаниям, но при этом не навредить здоровью.

Хотите, чтобы ваше тело стало более гибким? Записывайтесь на занятия стретчингом. Эти тренировки универсальны, они подойдут и людям без опыта, и тем, кто уже долгое время активно занимается спортом. Стретчинг позволяет сохранить молодость организма на много лет вперёд, ведь упражнения на растяжку связок, мышц и сухожилий помогают выровнять спину, снять нервное напряжение и снизить вес. Также они способны предотвратить артроз и остеохондроз. Интенсивность тренировок будет напрямую зависеть от ваших возможностей: тренер выполнит несложное тестирование, чтобы выяснить, насколько гибки ваши мышцы, а потом он сможет составить подходящую вам программу.

Вы можете найти организацию по адресу г Москва, ул Угличская, д 12 к 2 (удобнее добираться со станции Алтуфьево). Для получения интересующей информации позвоните по номеру +7 904 568-20-74 или посетите сайт www.europegym.ru. Двери компании открыты Пн-Вс: 10:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте, Youtube, Телеграм

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/evropejskij-gimnasticheskij-centr_14440759/