Европейский Гимнастический Центр на Поречной улице ждёт всех, кому надоел сидячий образ жизни и кто желает сделать своё тело более спортивным. Здесь отлично знают, каких усилий стоит атлетичная фигура и натренированные мышцы, а поэтому готовы поддержать вас! Но не переживайте — никто не посмеет торопить вас и сразу задавать неподъёмную программу: она будет разрабатываться индивидуально, учитывая ваше здоровье, физическую подготовку и заданную вами цель. Специалисты центра расскажут, какие ошибки зачастую допускает человек во время самостоятельных тренировок, а также подскажут, как их избежать. Кроме того, здесь вы отыщете нечто важное: стимул к постоянным занятиям, потому что именно его порой не хватает тем, кто бросает попытки на полпути. Инструктор поможет сосредоточиться и приложит все усилия, чтобы вы пришли к цели. Всего через несколько занятий вы увидите результат — а это мотивирует, как ничто другое.
С детства мечтали красиво садиться на шпагат? Мечты необходимо воплощать, а поэтому здесь вам предложат занятия стретчингом. Это универсальные тренировки, которые подойдут и новичкам, и тем, кто не первый год в мире спорта. Стретчинг позволяет продлить молодость организма, ведь упражнения на растяжку помогают устранить нервное напряжение, похудеть и нормализовать артериальное давление. Они даже могут предотвратить артроз и остеохондроз! Интенсивность тренировок будет зависеть от вашей подготовки: тренер проведёт небольшое тестирование, чтобы определить, насколько эластичны ваши мышцы, и затем он составит программу с соответствующей нагрузкой.
Центр находится по адресу Россия, г Москва, ул Поречная, д 10 (удобнее добираться со станции Братиславская). Узнать любую интересующую информацию вы можете по телефону +7 901 258-56-61 или на сайте www.europegym.ru. Двери организации открыты Пн-Вс: 10:00-21:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте, Youtube, Телеграм
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/evropejskij-gimnasticheskij-centr_14440761/