Фитнес-клуб DDX Fitness в Лефортово Сеть

Фитнес-клуб DDX Fitness в Лефортово приглашает всех, кому наскучил сидячий образ жизни и кто желает сделать своё тело более сильным и стройным. Здесь отлично знают, каких усилий стоит атлетичная фигура и натренированные мышцы, и поэтому готовы оказать вам поддержку! Однако не следует переживать — вас не будут торопить и с порога задавать непосильную программу: она будет подбираться индивидуально, учитывая особенности вашего здоровья, физическую форму и цели, которые вы ставите перед собой. Люди приходят сюда по многим причинам: чтобы похудеть, разгрузить мысли или накачать мышцы, и каждому посетителю здесь помогают грамотно составить схему тренировок, чтобы упражнения приносили пользу и не вредили организму. Зал оснащён самым разным оборудованием, с помощью которого будет можно проработать определённые группы мышц, а помимо этого, оно сможет привнести разнообразие в ваши тренировки — что очень важно для тех, кто занимается регулярно. Нужно будет только выбрать, какой вариант вам больше по душе: индивидуальные занятия, где всё внимание будет сосредоточено на вас, или занятия в группе, на которых каждый сможет ощутить себя частью команды.

С детства мечтали изящно садиться на шпагат? Мечты должны сбываться, и поэтому здесь вам готовы предложить занятия стретчингом. Эти тренировки универсальны, они подойдут и новичкам, и тем, кто не первый год занимается в зале. Стретчинг позволяет продлить молодость организма на долгие годы, ведь упражнения на растяжку сухожилий, мышц и связок помогают похудеть, выправить осанку и привести в порядок артериальное давление. Они даже способны предотвратить остеохондроз и артроз! Интенсивность тренировок будет напрямую зависеть от возможностей вашего тела: тренер проведёт простое тестирование, чтобы узнать, насколько вы эластичны, а потом он составит подходящую вам программу.

Помимо этого, в клубе вы сможете заняться аэробикой, пилатесом или йогой, записаться на функциональный тренинг и консультацию по питанию или на зумбу. Всего 4-5 занятий — и вас будет не узнать!

Вы можете найти компанию по адресу Россия, г Москва, ш Энтузиастов, д 12 к 2 (ближайшая станция метро - Авиамоторная). Узнать о стоимости абонемента вы можете по телефону +7 901 258-50-33 или на веб-сайте www.ddxfitness.ru. Двери организации открыты Пн-Вс: 06:00-00:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте, Youtube, Телеграм

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/fitnes-klub-ddx-fitness-v-lefortovo_14482594/