Фитнес-клуб Total Body

Время идёт, а круглый животик не спешит покидать вас сам по себе? Значит, пора взять ситуацию под контроль! Для комфортных занятий вам понадобится подходящее место, и Фитнес-клуб Total Body возьмёт эту роль на себя. Вам легче заниматься в группе и чувствовать себя частью команды? Вам подойдут групповые занятия! Или вам спокойнее, если вы занимаетесь в своём темпе, не волнуясь, что вы тормозите других? В таком случае вашим верным помощником станет персональный тренер, который не даст вам свернуть с намеченного пути и поможет уверенными шагами идти к своей цели. Некоторые люди считают, что эффективно заниматься можно и вне зала (делать всевозможные гимнастические упражнения, отжиматься или выходить на пробежку по утрам), однако посетители клуба говорят, что именно в зале процесс приносит больший результат, потому что здесь всех людей объединяет одна цель — стать лучшей версией себя. Точно ли вы хотите упускать такую возможность?

С ранних лет мечтали изящно садиться на шпагат? Мечты нужно осуществлять, а поэтому здесь вам предложат занятия стретчингом. Это универсальные тренировки, которые подойдут и людям без опыта, и тем, кто не первый год занимается в зале. Стретчинг позволяет сохранить молодость организма на много лет вперёд, ведь упражнения на растяжку помогают убрать лишний вес, нормализовать артериальное давление и выправить осанку. Также они способны предотвратить артроз и остеохондроз. Интенсивность занятий будет зависеть от ваших возможностей: тренер выполнит простое тестирование, чтобы выяснить, насколько эластичны ваши мышцы, а уже после этого он сможет составить программу с соответствующей нагрузкой.

Кроме того, в клубе вы сможете заняться йогой, пилатесом или аэробикой, записаться на Body Sculpt тренировки. Всё для того, чтобы в бассейне или на пляже от вас невозможно было оторвать взгляд!

Вы можете найти организацию по адресу г Москва, Коммунарка р-н, б-р Скандинавский, д 2 к 6 (рядом со станцией метро Коммунарка). Для получения нужной информации позвоните по телефону +7 904 568-08-69 или посетите сайт www.total-body.online. Двери компании открыты Пн-Пт: 10:00-22:00, Сб-Вс: 10:00-20:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте, Телеграм

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/fitnes-klub-total-body_14493575/