Йога-центр Адарша

Йога-центр Адарша (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек находится в состоянии умиротворенности, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Организацию можно найти по адресу: г Москва, ул Угрешская, д 2 стр 35 (удобнее добираться со станции Кожуховская). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 903 147-85-03. График работы Пн-Пт: 08:00-22:00, Сб-Вс: 09:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/joga-centr-adarsha_13204104/