Спортивная студия Mind Body Studio by World Class в Гранатном переулке

Спортивная студия Mind Body Studio by World Class в Гранатном переулке (рейтинг на нашем сайте - 4) приглашает всех, кто любит заниматься спортом и желает развиваться в выбранном направлении, в свою секцию. Чаще всего тренировки проходят в группах, где все участники приблизительно одной возрастной категории и уровня подготовки. Это позволяет всем находиться в одинаковых условиях. Инструктор дает задания, наблюдает за правильностью выполнения и следит за соблюдением техники безопасности. Те, кто ответственно выполняют все предписания, чаще участвуют в больших соревнованиях и становятся победителями.

Также компания рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

К тому же в этом месте можно записаться на фитнес (в том числе для детей) и пилатес. Занятия проходят индивидуально.

Адрес организации: Россия, г Москва, пер Гранатный, д 4 стр 3 (удобнее добираться со станции Баррикадная). Получить необходимую информацию можно по телефону +7 495 933-39-69 или на сайте studio.worldclass.ru. График работы Пн-Пт: 08:00-21:00, Сб-Вс: 09:00-19:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/sportivnaya-studiya-mind-body-studio-by-world-class_12289881/