Студия здоровья для взрослых

Студия здоровья для взрослых (рейтинг на сайте - 4) приглашает всех, кто любит заниматься спортом и желает развиваться в выбранном направлении, в свою секцию. Чаще всего тренировки проводятся в группах, где все участники примерно одного возраста и уровня подготовки. Это позволяет всем быть в одинаковых условиях. Инструктор дает задания, контролирует правильность выполнения и следит, чтобы никто не получил траву. Те, кто тщательно выполняют все предписания, чаще участвуют в больших соревнованиях и получают высокие разряды.

Также организация предлагает помощь всем, кто давно хочет свободно чувствовать себя на танцполе, но не умеет танцевать. Здесь вам продемонстрируют основные движения, объяснят как их надо выполнять, исправят возможные ошибки, расскажут, как правильно случать музыку и попадать в ритм. Чаще всего независимо от танцевального стиля, тренировки включают разминку, главную часть и упражнения на растяжку. Это позволяет не просто повторять различные связки, но и постоянно совершенствоваться, добавлять движениям эффектность, красоту, грациозность и легкость.

Кроме того, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь можно записаться на пилатес, йогу, стретчинг и зумбу. Занятия проводятся индивидуально и в группах.

Компанию можно найти по адресу: г Москва, ул Коломенская, д 9 стр 5 (ближе всего добраться со станции Нагатинский Затон). Получить интересующую информацию можно по телефону +7 923 424-36-62 или на веб-сайте t.me.

Ищите нас в соцсетях: Телеграм

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-zdorovya-dlya-vzroslyx_14499745/