Тренажерный зал N-Fitness (рейтинг на сайте - 4) предлагает всем, кто желает улучшить свою физическую форму, заняться спортом на своей территории. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с разными группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, укрепляют мышечный корсет и повышают силовые показатели (к ним относятся турники, мультистанции, скамейки), вторые же повышают выносливость, стимулируют сердечно-сосудистую систему и служат для снижения массы тела (это степперы, велотренажеры, беговые дорожки).
Кстати, тем, кто только принял решение улучшить свою физическую форму, будет лучше прибегнуть к услугам персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит соответствующее число подходов и повторений. Занятия в компании опытного специалиста чаще всего проходят эффективней, так как инструктор постоянно мотивирует подопечного, следит за его прогрессом и не дает бездельничать.
К тому же в этом месте можно записаться на кроссфит.
Адрес организации: Мурманская обл, г Апатиты, ул Энергетическая, влд 29. Телефон: +7 902 133-07-66. Двери компании открыты Пн-Пт: 09:00-21:00, Сб-Вс: 11:00-17:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/murmansk/com/trenazhernyj-zal-n-fitness_13759739/