Студия йоги и джампинга Малибу (рейтинг на сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому важно быть в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Организация находится по адресу: Нижегородская обл, г Дзержинск, ул Петрищева, д 4. Телефон: +7 904 041-03-38. Режим работы Пн-Чт: 16:00-20:15, Пт: 16:00-19:15, Вс: 16:00-17:15.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/nnovgorod/com/studiya-jogi-i-dzhampinga-malibu_14501779/