Федерация вольного боя на улице Ленина

Федерация вольного боя на улице Ленина (рейтинг на сайте - 4) приглашает на занятия боевыми искусствами всех тех, кто считает, что должен уметь постоять за себя и при необходимости защитить близких. Выносливость и ловкость, хорошая реакция - лучшие помощники в критической ситуации, когда времени на раздумья нет и от предпринятых действий зависит очень многое, порой даже жизнь. На тренировках вам предстоит многократно оттачивать базовые движения, доводить до совершенства приемы, чтобы в нужный момент вы смогли выполнить боевую связку рефлекторно. Мастер продемонстрирует основные удары и способы защиты, их вы будете практиковать в парах, поочередно выступая в качестве обороняющегося и нападающего.

Организация предлагает всем, кто желает заняться своей физической формой, выбрать для этих целей свой тренажерный зал. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с разными группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют мышечный корсет, повышают силовые показатели и прорабатывают рельеф (к ним относятся мультистанции, скамейки, турники), вторые же улучшают вентиляцию легких, повышают выносливость и служат для сжигания жира (это беговые дорожки, степперы, велотренажеры).

Помимо этого, компания работает как фитнес-клуб. Занятия проходят индивидуально.

Адрес компании: Новосибирская обл, г Бердск, ул Ленина, д 13. Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 952 913-27-84. Двери организации открыты Пн,Ср,Пт: 09:00-21:00, Вт,Чт,Сб: 17:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/novosibirsk/com/federaciya-smeshannogo-boevogo-edinoborstva_12278807/