Спортивный центр Сахаджа Йога на Литейной улице (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому важно находиться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы), человек находится в состоянии умиротворенности, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Организация находится по адресу: Новосибирская обл, г Искитим, ул Литейная, зд 5. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 923 704-00-14 или на сайте novosibirsk-sahajayoga.ru. Режим работы Вс: 14:00-15:00.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/novosibirsk/com/sahadja-yoga_11431970/