Клуб функционального тренинга Бухта (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому важно быть в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Также тренеры указанной компаниипроводят занятия по единоборствам для тех, у кого есть желание иметь развитую мускулатуру, подтянутую фигуру и хорошую координацию. Даже если у вас нет в планах участия в различных соревнованиях, время, затраченное на тренировки, не пройдет даром. У тех, кто систематически посещает секцию, чаще всего повышается ясность разума, возрастает уверенность в себе и улучшается физическая форма.
К тому же в этом месте можно записаться на боевые искусства.
Адрес организации: г Петрозаводск, р-н Ключевая, ул Онежской Флотилии, д 43 стр 1. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 911 403-30-33. Двери компании открыты Пн-Вс: 08:00-22:30.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/petrozavodsk/com/klub-funkcionalnogo-treninga-buxta_13801488/