Спортивный центр INBI Samara (рейтинг на нашем сайте - 4) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы), человек находится в состоянии умиротворенности, ему не нужно ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Адрес организации: Россия, г Самара, ул Антонова-Овсеенко, д 44А (ближе всего добраться со станции Советская). Телефон: +7 906 347-77-83.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/samara/com/inbi-samara_11595503/