Физкультурно-оздоровительный центр 1 Семейный

Физкультурно-оздоровительный центр 1 Семейный (рейтинг на сайте - 4) приглашает в свой бассейн. Профессиональные пловцы здесь смогут отточить свое мастерство, а новички - научиться свободно держаться на воде и не бояться глубины. Взрослые, которые регулярно плавают вместе с ребенком, как правило, замечают, что и у них, и у малыша проходит усталость, повышается выносливость, укрепляется мышечный корсет и улучшается кровообращение. А чтобы достичь желаемого эффекта максимально быстро, стоит обратиться к инструктору, он разработает программу тренировок и проследит за тем, как выполняются упражнения.

Компания предлагает всем, кто планирует привести себя в форму, выбрать для данных целей свой тренажерный зал. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с различными частями тела и группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые повышают силовые показатели, укрепляют опорно-двигательный аппарат и прорабатывают рельеф (к ним относятся турники, мультистанции, скамейки), вторые же усиливают кровообращение, служат для сжигания жира и повышают выносливость (это велотренажеры, степперы, беговые дорожки).

К тому же в этом месте можно записаться на водные программы.

Организация расположена по адресу: г Смоленск, мкр Королевка, д 4. Для получения нужной информации позвоните по телефону +7 481 270-78-08 или зайдите на веб-сайт 1-семейный.рф. Режим работы Пн-Вс: 07:30-23:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/smolensk/com/fizkulturno-ozdorovitelnyj-centr-1-semejnyj_13602229/