Тренажерный зал Место Силы (рейтинг на сайте - 4) предлагает всем, кто хочет привести себя в форму, заниматься спортом на своей территории. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с разными группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют опорно-двигательный аппарат, прорабатывают рельеф и развивают мускульную силу (к ним относятся мультистанции, турники, скамейки), вторые же повышают выносливость, усиливают кровообращение и помогают избавиться от лишнего веса (это беговые дорожки, степперы, велотренажеры).
Кстати, тем, кто только собрался улучшить свою физическую форму, будет лучше прибегнуть к услугам персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит оптимальное количество подходов и повторений. Занятия в компании профессионала чаще всего проходят эффективней, потому как он постоянно мотивирует подопечного, следит за его прогрессом и не дает лениться.
Кроме того, организация работает как фитнес-клуб.
Организация располагается по адресу: г Смоленск, п Красный Бор, д 33Б. Для получения интересующей информации задайте вопрос по телефону +7 952 994-36-13. График работы Пн-Пт: 08:00-22:00, Сб-Вс: 10:00-16:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/smolensk/com/trenazhernyj-zal-mesto-sily_13602421/