Русская школа скандинавской ходьбы

Русская школа скандинавской ходьбы нацелена на объединение всех любителей данного вида спорта для общения, обмена знаниями и опытом. Здесь Вы сможете заниматься ходьбой не только с инструктором, но и дистанционно. Небольшой видео-курс поможет быстро освоить базовую технику. В школе есть возможность пройти однодневное обучение скандинавской ходьбе. Заниматься данным видом спорта могут абсолютно все, не зависимо от возраста, пола и уровня физической подготовки. Перед занятиями необходимо приобрести специальные палки для скандинавской ходьбы. Уже после нескольких занятий Вы почувствуете значительное укрепление основных групп мышц и общего тонуса организма.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/russkaya-shkola-skandinavskoy-hodbyi_11565784/