Север парк Арена

Спортивный центр Север парк Арена (рейтинг на сайте - 4) приглашает всех, кто любит заниматься спортом и желает совершенствоваться в намеченном направлении, в свою секцию. Как правило, тренировки проходят в группах, где все участники примерно одной возрастной категории и уровня подготовки. Это предоставляет возможность всем находиться в одинаковых условиях. Инструктор дает задания, контролирует правильность выполнения и следит, чтобы никто не получил траву. Те, кто внимательно выполняют все предписания, чаще принимают участие в соревнованиях и становятся победителями.

Также организация рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Наряду с этим здесь можно записаться на танцы.

Компанию можно найти по адресу: г Санкт-Петербург, ул Руставели, д 38 стр 1 (ближе всего добраться со станции Гражданский проспект). Для получения дополнительной информации задайте вопрос по номеру +7 812 679-38-38 или посетите веб-сайт severparkarena.ru.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/sever-park-arena_14476487/