Спортивный центр Белая лилия на улице Трифонова (рейтинг на нашем сайте - 4.5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому важно быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Организация находится по адресу: Россия, г Томск, ул Трифонова, д 20. Телефон: +7 382 250-71-95. Сайт: belaya-liliya.tomsk.ru.
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/tomsk/com/belaya-liliya_11598192/