Лакшми

Спортивный центр Лакшми (рейтинг на нашем сайте - 4.5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Организацию можно найти по адресу: Россия, г Томск, ул Алексея Беленца, д 6. Телефон: +7 382 252-16-45. Сайт: yoga-centre.tomsk.ru.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/tomsk/com/lakshmi_11597998/