Спортивный центр Лакшми на улице Герцена (рейтинг на сайте - 4) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому важно находиться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Адрес организации: Россия, г Томск, ул Герцена, д 72. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 382 252-16-45 или на веб-сайте yoga-centre.tomsk.ru.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/tomsk/com/lakshmi_11597999/